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刚怀孕可以吃菠萝吗

时间: 2020-02-24 11:58:14   来源:八度生活网 

  孕妇是否可以常吃菠萝?菠萝的味道酸酸甜甜的,是不少孕妇所爱,但是孕妇可以吃并不代表孕妇可以常吃,我们知道孕妇在饮食上应注意营养均衡、合理有度,就算食物再好吃、再有益,也千万不能吃过量。

孕妇是否可以常吃菠萝

  孕妇可以吃菠萝,但不能食用过多,也不宜经常食用。菠萝中所含的朊酶有溶解阻塞身体组织纤维和血凝块的作用,可以有效的改善局部的血液循环,消除炎症和水肿。怀孕期的孕妇是可以吃菠萝的,要是孕妇患有溃疡病、肾脏病或者凝血功能障碍、发烧及湿疹疥疮的就忌吃菠萝。

  另外,食用菠萝时是有食用禁忌的,孕妇需要注意:

  1、大家都知道菠萝中含有蛋白酶等刺激甙类物质,所以在吃菠萝时应将果皮和果刺整理干净,将果肉切成块状再用稀盐水中浸渍,然后再吃。

  2、吃过多肉类和油腻食物后,吃些菠萝对身体是大有好处,像菠萝咕噜肉、酸甜排骨之类的放心菜肴。

  3、吃菠萝有一种民间的禁忌说法,菠萝和蜂蜜不能同时食用,这样吃有可能会导致中毒。

  由于菠萝中含有一种叫蛋白酶的物质,对人体的皮肤会造成过敏症状,所以会过敏的孕妇建议孕妇少吃菠萝为妙,特别是初食者,尤要当心过敏的发生。对于不过敏的孕妇,也应该少吃菠萝。

孕妇不能吃的水果有哪些

  到底孕妇不能吃哪些水果,吃哪些水果对孕妇身体好呢,这不能一概貌而论,我们来了解一下每一种水果的营养和特性,有选择会分辨适量的吃它。严格说来,孕妇没有不能吃的水果,只有应该少吃的水果,常见的有:

  荔枝、桂圆―易引起大便干燥,可以食用金银花水缓减;

  柿子―易引起胃石,可以食用猕猴桃缓减;

  西瓜、白兰瓜、哈密瓜、桃子―易引起腹泻,可以食用土豆、红薯缓减;

  菠萝蜜、榴莲―易引起食欲不振,可以食用山楂片缓减;

  新鲜杨梅―易引起胃酸过多,可以食用枣或梨缓减。

  刚怀孕可以吃菠萝吗?刚怀孕的女性朋友可能会有胸闷、作呕的妊娠反应出现,这时候要是能吃上酸酸甜甜的菠萝,肯定会舒服不少,但是刚怀孕可以吃菠萝吗?刚怀孕不宜食用的食物可有很多呢!

刚怀孕可以吃菠萝吗

  虽说菠萝香味宜人,味甜鲜美。但其中含有一种叫蛋白酶的物质,对人的皮肤、血管等有肯定的副效用。过敏体质的人食之会以致菠萝中毒,叫做“菠萝病”。吃后15分钟至1小时左右,显现吐逆、肚子痛、腹泻,同时还显现过敏症状,如头疼,满身发痒,手脚及口角发麻,严峻者还会显现呼吸坚苦、休克等。因此推荐准妈妈少吃为妙,避免过敏的发生。

  另外,建议各位朋友吃菠萝时,先把果皮削去,挖尽果丁,然后切开在盐水中浸洗,使其中的有机酸分化在盐水里,减少中毒发生的概率。

刚怀孕不宜食用的食物

  1、不宜饮可乐:饮可乐将会引起体内缺钙而影响胎儿发育,也有可能造成胎儿畸型,因为可乐中所含的咖啡因通过胎盘传到胎儿体内,通过抑制蛋白质DNA的脱氧核糖酸的修复,使细胞突变性增加。

  2、不宜饮茶水:茶叶中含有30%以上的鞣酸,在肠道中易同铁离子结合产生沉淀,妨碍铁离子的吸收而造成缺铁性贫血;此外,茶叶中也含有丰富的咖啡因,饮用后孕妇的心跳速度加快,肾血流量增多,从而加重心、肾负担,不利于腹中胎儿的发育,尤其是对于临产期、饮茶会引起心悸、失眠而导致孕妇精神疲惫、体力下降,发生难产的可能性增大。

  3、不宜吃龙眼:女性在怀孕后,由于要养胎而阴血损耗,故大多都表现出阴血偏虚。阴血虚常会使体内滋生内热,出现大便秘结,口苦舌干,心悸燥热等情况,而龙眼性温、味甘这种特性极易加剧以上几种情况。因此,孕妇吃了龙眼,不仅增添胎热,而且易引起胃气上逆、呕吐,加重早孕反应、水肿和高血压,日久会动胎血,引起腹痛、出血等,症状,导致流产或早产。

  4、不宜吃甲鱼:甲鱼又称鳖,具有滋阴益肾功用,螃蟹也因其味道鲜美而深受人们青睐。但孕妇在怀孕早期食用会造成出血、流产。因为甲鱼和螃蟹都具有较强的活血祛瘀之功效,尤其是蟹爪、甲鱼壳有明显的堕胎作用。

  5、不宜多食糖、味精、油条及罐头:糖在体内代谢时会消耗掉大量的钙而导致孕妇缺钙,影响胎儿牙齿、骨骼的发育,进食过多的味精可使锌在肠道的吸收减少,不利于胎儿神经系统的发育;油条中的明矾是一种含铅的无机物,会影响胎儿的脑发育,罐头中的添加剂和防腐剂则是引起胎儿畸型和孕妇流产的危险因子。

  6、不宜吃辛辣食物:诸如辣椒、胡椒、花椒等刺激性强的调味品,孕妇大量食用后会出现消化功能障碍,如便秘。

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