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彻底清理 痘痘色斑不再是问题

时间: 2020-02-16 15:14:35   来源: 

彻底清理 痘痘色斑不再是问题

在秋天的时候给肌肤一个彻底的清理运动

  炎炎夏日已过,你以为随着天气的凉爽和舒适,你的脸部功课也可以休憩一下了。可是,对着镜子看看自己的脸:变黑,皱纹,青春痘,原来自己一夏天的防晒美白工作还是没有做到位,这个夏天依然在你的肌肤上留下了痕迹。现在还不是哀叹悲伤的时候,赶紧收拾心情,在秋天的时候给肌肤一个彻底的清理运动。

  夏日里可能遗留的肌肤问题:

  皮肤晒黑,出现色斑

  夏日里强烈的紫外线还是会起作用,皮肤可能会晒黑,并出现讨厌的色斑。

  小皱纹

  空气湿度大,汗腺、皮脂腺大量分泌,脾胃功能也差,吃得少,消耗大,肌肤营养欠缺,皮肤细胞得不到充足营养,皮肤细胞容易缺水,发生角化,细胞老化,缺乏活力和弹性,易出现小皱纹。

  青春痘(粉刺)

  身体内分泌失调,生理激素过旺,湿热互结,皮脂分泌增多,毛囊上皮角化,皮脂外排受限,若热度大,痘痘生长较为活跃;若湿度大,粉刺容易感染、化脓或流水。

  拯救夏日肌肤SOS

  温水洗漱。温水促进皮肤血液循环,带走毒素,还能开启毛孔的开放,促进皮脂的合理分泌,也有利于毒素的排出,青春痘期间应用淡盐温水洗脸。特别是北京水凉,用凉水可能对皮肤弹性免疫力有好处,但往往要以牺牲皮肤色泽为代价,特别是身体素质稍差的更应用温水。

  合理饮食。补充适量蛋白质,如豆制品、牛奶、水果等营养,以供应皮肤的需要要。另外,还需要注意保持大便通畅,排出人体毒素,应适度多吃高纤维少污染蔬菜。
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