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如何增加性高潮的机会?

时间: 2020-04-01 18:33:54   来源:八度生活网 

42岁的安妮-劳雷(Anne-Laure)问:“每次做爱,我都会感到高兴,但不一定会达到性高潮。该怎么做才能增加实现这种机会的机会。”
科钦医院性病专家和男科医师Catherine Solano博士回答。

女性高潮不像男性高潮那样自动。男性最常见的性困难是早泄,而女性则更容易达到性高潮。这就是为什么研究了促进这种女性性欲发生的策略的原因。为此,必须培养所谓的“必要技能”,以便能够更多地享受性快感。

你能做什么

在穿透过程中刺激阴蒂。女性愉悦的主要器官是阴蒂。另外,当女性难以获得性高潮时,必须以后者为优先对象,因为它最有可能触发性高潮反射。因此,建议探索针对每个女性的最有效的刺激方法:柔和或强壮,快或慢,直接或间接。阴蒂的这些刺激使一半的女性在穿透过程中达到了她们原本无法获得的性高潮。

加强会阴部。会阴部的肌肉能够自愿拉紧阴道,在性高潮发作中起重要作用。因此,使他们有规律地工作会增加获得性高潮的能力。这可以在性交时进行,可以通过内部爱抚来封闭男性,也可以在一天中的任何时候进行定期锻炼。

在性交时保持“活跃”。一个被动的身体在等待快乐时躺在其背上可以等待很长时间……即使对方激活了。因为肌肉放松,因此被动性,极大地减缓了攀升至性高潮的速度。要激发愉悦感,您必须满足它,而不仅仅是不做任何事情就等它。

解锁盆。最有可能导致性高潮的主动运动是指在不移动您的上背部的情况下来回摆动骨盆的运动。有点像在某些舞蹈中正确地被认为是淫荡的。如果您觉得自己陷在骨盆中,可以报名参加东方舞课程,这将释放您的骨盆和性快感。

不要忘记乳房。乳房,特别是乳头的刺激,增加了性唤起的强度,使妇女可以更快地达到高潮自动开始的水平。但是要注意,要有效,这些爱抚必须持续很长时间,十分钟就可以观察到最大的效率。并让自己幻想!

并让自己幻想!对于许多女性来说,在做爱的同时幻想性高潮会更容易。鲜为人知,但大脑是一个极为强大的性功能区。因此,每个女人都必须找到自己的幻想,也就是说,对她来说,思想是最色情和最刺激的。而且它们并不是所有人都一样。

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