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宝宝怎么喂?母乳好处多但奶粉也OK

时间: 2020-05-26 10:20:21   来源:八度生活网 

该喂宝宝母乳还是奶粉?相信对许多准妈妈来说都是个很难抉择的问题,因此以下我们列出了5个关键要点来帮助大家解决疑问,希望大家看完后会对自己的决定更有把握。

喂母乳的优点

母奶可以为宝宝提供天然的抗体,避免生病,例如耳朵感染。母乳也比奶粉容易消化,所以喂母乳的宝宝比较少便祕或腹胀。此外,喂母乳与降低婴儿猝死症(Sudden infant death syndrome)的风险以及宝宝的高IQ有关,并能让宝宝将来免于一些慢性病的困扰。

喂母乳对妈妈的好处

喂母乳的妈妈罹患乳癌(Breast cancer)、卵巢癌(Ovarian cancer)及其他如糖尿病(Diabetes)、骨质疏松症(Osteoporosis)和心脏病(Heart disease)等慢性病的发生率会较低。此外,喂母乳也能让母婴建立更深的连结。

喂母乳的缺点

新手妈妈可能会发现喂母乳是一项挑战,因为宝宝吸允乳头可能会造成疼痛。喂母乳也很花时间,因为亲喂宝宝母乳会比喝奶粉更容易饿,喂食次会更多。若想喂母乳,妈妈也必须注意自身饮食,因为您吃下的东西也会透过母乳传给宝宝。

可能不适合喂母乳的人

有时候,亲喂母乳确实不建议,例如若您感染人类免疫缺乏病毒(HIV)或罹患爱滋病(AIDS)、身有癌症(Cancer)或其他需要化疗等药物的疾病,就可能会让喂母乳变危险,因此请在决定喂母乳前,先与医师讨论自己的病史和健康状况。

奶粉对健康的好处

母乳当然最好,但奶粉并不如有些人想像得那么糟,统计指出,喝配方奶的宝宝跟喝奶粉的宝宝在发育上并不会有差。虽然奶粉比较难消化,但也因为奶粉会在宝宝胃里待比较久,可以减少喂食得得频率,让妈妈多出一点时间。研究也显示,喝奶粉的宝宝比喝母乳的宝宝容易发胖,原因可能是奶粉所含的蛋白质比较多。

喂宝宝母乳还是奶粉确实是很难的抉择,若还是迟迟无法决定,那与医师聊聊或许是个建议,衡量利弊得失找出对自己跟宝宝最好的选项。

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